公益財団法人
東京都スポーツ文化事業団

お知らせ

2017.09.05

平成29年度 WEBマガジン【心】 9月中旬掲載予定!

〜『理想的な心理状態(ゾーン)』をつくりだす〜

 
昨年の「目標設定」に続く第3弾!!
今年度のWEBマガジン【心】は、3回に分けて発信します。
今回は8つのスキルの中の『理想的な心理状態(ゾーン)』、『リラクセーション』及び『サイキングアップ』に着目して、高妻先生にお話を伺いました。
最近、世界バドミントン選手権2017の女子シングルスに出場し、金メダルに輝いた女子選手の記事で、「ゾーン」に入っていたと発言したように、理想的な心理状態になれば良いパフォーマンスを発揮できる可能性が非常に高まります。
試合で思うように力を発揮できないなどのお悩みをお持ちの方、興味関心がある方は、ぜひご一読ください!
なおホームページ上へのアップは、9月中旬を予定しています。










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