東京体育館

トレーニングルーム

目的に合わせ2つの施設を用意しています。トレーニングルームAには、ランニングマシン20台、エアロバイク10台、アセントトレーナー6台等の有酸素系マシンや筋力トレーニング用マシンを多彩に揃えています。トレーニングルームBは、フリーウェイト専用エリアとなっており、ベンチプレス3台やスクワットラック2台、スミスマシン1台等の大型マシンを完備しています。初心者から上級者まで、個人の目的に応じた利用ができる身近なスポーツの場として利用されています。