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2014年度

No.30 コンディションサポート/ボクシング&レスリング

 コンディションサポートを実施しました。【ボクシング&レスリング】

第1回コンディションサポート

 
 平成26年7月13日に国士舘大学でボクシング・レスリング選手のコントロールテストとコンディションサポートを行ないました。

 コントロールテストは、瞬発力「30mダッシュ」「立ち幅とび」「メディシンボール投げ」、筋力「スクワット」「ベンチプレス」「握力」、敏捷性「反復横とび」、筋持久力「上体起こし」、全身持久力「20mシャトルラン」の9種目のテストを行いました。
 
 コンディションサポートでは、身体組成(体脂肪率や除脂肪量など)、形態計測(上肢下肢の長さや太さ)、筋厚(筋肉の厚さ)、動的バランス、体幹筋力、脚筋力、腕の筋力、無酸素パワーなどを測定しています。

 サポートの様子を写真で紹介します。
 また、今回は体幹筋力の測定の様子を動画でアップします。併せてご覧ください。



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競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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