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2014年度

No.74 ウエイトリフティング/トレーニングサポート

ウエイトリフティング、トレーニングサポートを実施しました。(担当大学:日本体育大学)

ウエイトリフティングトレーニングサポート第7回

  平成26年12月20日(土曜日)今年度第7回目のトレーニングサポートを選手の合宿先である東京都調布市にある味の素スタジアムで実施しました。
  
  定期的に行っている身体組成の測定と今回初の試みとなる三次元での動作撮影(分析)を行いました。
  身体組成の測定では、身長、体重、キャリパーを用いて皮脂厚測定を行い、除脂肪量及び体脂肪量の推定を行いました。
 動作撮影では、高重量(Maxの80%)にトライする選手の挙上映像を左右斜め前と右側面より(計3か所)撮影し、各自フォームのチェックを行えるように日体大サポートスタッフは映像の編集を実施しました。

 10月に開催された「長崎がんばらんば国体」も終わり1、2年生主体になってきました。1月17、18日には、群馬県の前橋育英高等学校にて関東選抜大会が行われます。
             応援してます全力で頑張ってください!!
                                          GoGoリフター


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競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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