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2014年度

No.82 ウエイトリフティング/コンディションサポート&コントロールテスト

平成26年12月26日(金曜日)日本体育大学にてウエイトリフティングのコンディションサポートとコントロールテストを行いました。(担当大学:日本体育大学)

今回のウエイトリフティングコンディションサポート・コントロールテストは、先月行った今年度2回目の測定に参加できなかったサポート選手3名を対象として実施しました。
測定内容は形態計測、身体組成、筋力及び基礎体力テストでした。


コンディションサポート&コントロールテスト

継続選手全員の体重は、前回の測定から大きな変化はありませんでしたが、体脂肪率は低下し、除脂肪量は増加している傾向がみられました。膝関節屈曲伸展力及び脚伸展力の測定結果は、前回値と変わらない傾向でした。一方で基礎体力テストに関しては、前回の測定値よりも多くの項目で向上がみられました。中でも20メートルシャトルランでは、前回の測定から10回以上の向上がみられた選手もいました。


2015年1月17-18日に関東ウエイトリフティング競技選抜大会(群馬県の前橋育英高校)が行われます。

ガンバレ!高校生リフター
           ∧_∧
           ( ;・∀・)    Fight!
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競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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