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2017年度

No.39 東京アスリート認定選手向け メンタルトレーニングセミナー No.1

【お知らせ】

東京アスリート認定選手向け メンタルトレーニングセミナー
日時:9月20日(水) 18:00〜20:30終了予定
場所:四ツ谷地域センター12階多目的ホール
上記の日程で第3回のセミナーを開催します。多目的ホールで行うため、土足厳禁となっております。スリッパの用意はありますが、御自分の室内履きが良いという方がいましたらお忘れないようにお願い致します。
また会場には、駐車場の用意が無いため公共交通機関でお越しいただくようお願い致します。
なお、高妻先生より配られておりますワークブックをご持参下さい。

 


<第1回&第2回の報告>

第1回
【基礎講習】心理テストでの自己分析 メンタルトレーニングとは?
平成29年7月4日(火)東京体育館第一会議室で行われ、総勢34名が参加し、心理的競技能力検査(DIPCA.3)を実施しました。その後「メンタルトレーニングとは?」について講習を行いました。



第2回
【テーマ】目標設定
平成29年7月26日(水)TKP市ヶ谷カンファレンスセンターで行われ、総勢25名が参加し、「目標設定」について実施しました。
前回の心理的競技能力検査(DIPCA3)の結果を基に専用のテキストを用いて自身の今後の競技人生などの目標を考えました。改めて具体的な目標を設定することの重要性を感じることができたと思います。


  • 紹介画像1

    第1回 講習風景

  • 紹介画像2

    第1回 講習風景

  • 紹介画像3

    第2回 講習風景

  • 紹介画像4

    第2回 講習風景


このページのお問い合わせ
競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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