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2017年度

No.52 東京アスリート認定選手向け メンタルトレーニングセミナー No.4

【次回のお知らせ】

東京アスリート認定選手向け メンタルトレーニングセミナー
日時:11月7日(火) 18:00〜20:30終了予定
場所:東京体育館 第1会議室
    ➡東京体育館 第2会議室にて実施  
誠に申し訳ございませんが、会場が変更になりました。
大変失礼いたしました。



上記の日程で第6回のセミナーを開催します。
会場には、駐車場の用意が無いため公共交通機関でお越しいただくようお願い致します。
また開催会場をご確認いただき、お間違いのないようお願い致します。
なお、高妻先生より配られておりますワークブックをご持参下さい。

 


<前回セミナーの内容>

【テーマ】 「ゾーン」
今回は、心理的スキルの中の一つである「ゾーン」についてセミナーを実施しました。
「ゾーン」は、選手が持つ最高の能力を発揮する理想的な心理状態を作り、試合で自分の実力を発揮することが目的です。
これまでのセミナーを踏まえ、タイムリーな話題や資料及び映像を用いて「ゾーン」についてセミナーを行ないました。
メンタルトレーニングの最大の目的は、試合中に最高の心理状態「ゾーン」に入る事であり、そのためのスキルをペアワークなどで更に学びました。また資料を基に、数々のゾーン体験談が紹介されました。
今回も心理的競技能力検査(DIPCA.3)を受けていない参加者に検査を実施し、分析をした後、結果をフィードバックしました。
 


  • 紹介画像1

  • 紹介画像2

  • 紹介画像3

  • 紹介画像4


このページのお問い合わせ
競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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