スマートフォンサイトはこちら
  • 文字サイズ
  • 文字サイズ小
  • 文字サイズ中
  • 文字サイズ大
子供から大人まで、一人ひとりの充実したライフスタイルを応援します。

医・科学サポートmedicine / science support

トップページ > 競技力向上 テクニカルサポート事業 > 医・科学サポート > レポート詳細

レポート詳細一覧へ

2013年度

No.128 ボクシング・コンディション&コントロールテスト

ボクシングのコントロールテストおよびコンディションサポートを実施しました。(担当大学:国士舘大学)

 ボクシングでは、身体組成(体脂肪率や除脂肪量など)、形態計測(上肢下肢の長さや太さ)、筋厚(筋肉の厚さ)、動的バランス、体幹筋力、脚筋力、腕の筋力、脚のパワーなどを測定しています。

 コントロールテストでは、瞬発力「30mダッシュ」「立ち幅とび」「メディシンボール投げ」、筋力「スクワット」「ベンチプレス」「握力」、敏捷性「反復横とび」、筋持久力「上体起こし」、全身持久力「20mシャトルラン」の9種目のテストを行いました。

 1度目のデータと比較することで、選手の身体や体力の変化、トレーニングの成果、現在のコンディションなどがわかります。また、新規の選手は今回測定したデータを活用してトレーニングに取り組んでもらいたいと思います。


サポート風景
  • 紹介画像1

    形態計測

  • 紹介画像2

    腕の筋力の測定

  • 紹介画像3

    体幹筋力の測定

  • 紹介画像4

    ベンチプレス&スクワット


このページのお問い合わせ
競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

レポートアーカイブ

年度別一覧     年度

ページの上部へ戻る