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- 団体利用
- アリーナ(メイン・サブ)、会議室等
03-5474-2112
- 個人利用
- プール・トレーニングジム・スタジオ、会議室等
03-5474-2114
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※屋内プール・スタジオで行われるプログラムについては
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スマイルスポーツ教室 をはじめ、ビギナーからエキスパートまで気軽に参加できるスポーツ教室のご案内!
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スポーツマッサージ公開講座【下半身編】
スポーツマッサージを基本から正しく学ぼう!
スポーツマッサージの基礎理論や技術、日常のスポーツ活動による筋肉疲労の緩和に対する正しい理解や対処法について指導します。
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健康体力相談室 
個人に合わせて「全身持久力測定」「筋力測定」を実施し、測定結果から運動を処方します。また、「体力向上のためにはどんな運動をしたら?」「競技大会の成績を上げたい!」「医師から運動を勧められたがどんな運動がいいの?」など、あらゆる相談にお答えします。
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