健康体力相談室
個人に合わせて「全身持久力測定」「筋力測定」を実施し、測定結果から運動を処方します。また、「体力向上のためにはどんな運動をしたら?」「競技大会の成績を上げたい!」「医師から運動を勧められたがどんな運動がいいの?」など、あらゆる相談にお答えします。
東京体育館陸上競技場多目的コート(東京体育館フットサルコート)
多目的コートでは、様々な教室・イベントを開催しております。 詳しくは、専用ホームページをご覧ください。
屋内プール・スタジオで実施しているプログラムのご案内
【水泳教室スケジュール】 2月のスケジュール(PDF/169KB) 01/06 更新 1月のスケジュール(PDF/169KB) 12/05 更新
【レッスンスケジュール】 2月のレッスンスケジュール(PDF/148KB) 1/30 更新 1月のレッスンスケジュール(PDF/148KB) 12/28 更新
◆屋内プール一般公開予定表はこちらをご覧ください◆