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  団体利用に関する問合せ
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  ※屋内プール・スタジオで行われるプログラムについては
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• サブアリーナの空き状況について（2010/3/8更新）
• ホームページ障害のお詫び（2010/01/28更新）
• 「スポーツ・デイ」シンボルキャラクター（ペンギンのきょうだい）の名前が決まりました。（2010/01/26更新）
• 新型インフルエンザに関するお願い（2009/05/18更新）

スポーツコーディネーター研修会第３回（障がい者指導）

障害者スポーツ指導についての知識と指導技術を学ぼう！ 体験種目は地域スポーツクラブを「誰でも」参加できるクラブにするために、スポーツプログラムやイベントの企画に携わるスタッフを対象として、障害者の身体的特徴や障害者スポーツの基礎知識を身につけ、さらに、 知的障害者とのふれあいプログラムの組み立て方等を学びます。

水辺の安全管理『着衣泳』講習

とっさの事故から身を守ろう 衣服を身に着けたまま水の中に落ちた場合、いかに水面に体を保ち、助けが来るまで生き延びるかの方法を、知識と技術の両面から学びます。

＜50歳以上限定＞正しいウォーキング講座

神宮外苑を歩きながら交流を！ 50歳以上の方に向けて、その年齢にあった正しいウォーキング方法を指導します。実践として神宮外苑を歩き、運動のきっかけづくりとし、参加者同士の交流を図ります。

健康体力相談室

個人に合わせて「全身持久力測定」「筋力測定」を実施し、測定結果から運動を処方します。また、「体力向上のためにはどんな運動をしたら？」「競技大会の成績を上げたい！」「医師から運動を勧められたがどんな運動がいいの？」など、あらゆる相談にお答えします。

東京体育館陸上競技場多目的コート（東京体育館フットサルコート）

多目的コートでは、様々な教室・イベントを開催しております。
詳しくは、専用ホームページをご覧ください。

屋内プール・スタジオで実施しているプログラムのご案内

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