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2015年度

No.49 レスリング/コンディションサポート

 10月25日(日)、国士舘大学にてレスリング競技のコンディションサポートを実施しました。

コンディションサポート

 レスリング競技では、形態計測(身長、体重、体脂肪率、脚や腕の太さ等)、超音波を使った筋厚測定、筋力測定(体幹、脚、腕)、動的バランス(動く円形の台の上に立ち、どの位バランスがとれるかをみるテスト)、反応時間、自転車による最大無酸素パワーなどを測定しています。

 前回のコントロールテストとあわせた測定結果から、競技に必要な体力要素をデータとして客観的に把握することができます。測定結果を活用し、個々の競技力向上につなげてもらえるよう期待しています。

 サポートの様子を写真で紹介いたします。


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