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2018年度

No.47 第9回 東京アスリート認定選手向け メンタルトレーニングセミナー

平成31年2月20日(水)文京シビックセンター会議室にて、第9回東京アスリート認定選手向け メンタルトレーニングセミナーを実施しました。
担当大学:東海大学(講師:高妻容一 教授)

セミナー内容

 今回は、心理的スキルの一つである「試合に対する心理的準備・チームワーク」についてセミナーを実施しました。
 試合で最高のパフォーマンスを発揮するために、普段の生活でどのようにメンタルトレーニングを取り入れながら試合に活かしていくのか、また心理的スキルを活用したチームメイトとのコミュニケーションの取り方を細かく指導していただきました。
 次回は、3月7日(木)に最終回となるセミナーを実施する予定です。
 


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