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千駄ヶ谷駅の改札口(改札は1つ)を出て、左に約30m進みます。
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郵便ポストの脇にある横断歩道を右折して渡ります。(信号がないので注意してください)
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交番を通過し、交差点の横断歩道(こちらは信号があります)を直進すると、東京体育館の敷地内に入ります。
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左手に見える、大きな建物がメインアリーナです。建物中央の「東京体育館メインアリーナ」と書かれた看板がある所が、メインアリーナ入口です。