カラダ、動かす習慣はじめましょう!〜辰巳で気軽にトレーニング〜 1月

水着を着ないでカラダを動かします。お気軽にご来館ください!

概要 水着の着用なし!参加費無料、どなたでもご参加いただける簡単トレーニングです。
開催日時

2020/01/17 11:15

2020/01/28 11:15

2020/01/07 11:15

2020/01/23 11:15

2020/01/10 01:10

2020/01/27 01:10

2020/01/16 11:15

2020/01/31 11:15

(1) ストレッチ&軽体操 1/17(金) 11:15〜12:00
(2) ストレッチ&軽体操 1/28(火) 11:15〜12:00
(3) 気軽に引き締め運動 1/ 7(火) 11:15〜12:00
(4) 気軽に引き締め運動 1/23(木) 11:15〜12:00
(5) レッツ・ボッチャ 1/10(金) 13:10〜14:10
(6) レッツ・ボッチャ 1/27(月) 13:10〜14:10
(7) スポーツウェルネス吹き矢 1/16(木) 11:15〜12:00
(8) スポーツウェルネス吹き矢 1/31(金) 11:15〜12:00

対象 どなたでもOKです。
募集定員 (1)・(2) 各30名
(3)・(4) 各30名
(5)・(6) 各20名
(7)・(8) 各10名



参加費用 すべて無料
応募方法 HP申込フォーム及び電話
お申込の際は、ご希望のレッスン番号をお伝えください。
申込フォームの場合は備考欄の番号をご入力ください。
※複数申込可
備考 【持ち物】
・運動できる服装・タオル・飲み物(蓋の閉まるもの)・内履き※
※内履きは必携ではありません。

※お申し込み・ご予約は、
お子様のお名前でお願いします。