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2016年度

No.59 レスリング/ コントロールテスト

 平成28年10月16日(日)国士舘大学多摩キャンパスにて、レスリングサポート対象選手にコントロールテストを実施しました。
 担当大学:国士舘大学

参加選手

 今回の測定に参加した選手は、男子1名と女子2名の計3名でした。


目的

 本サポートの目的は、レスリング競技に必要な基礎体力を評価することでした。また、前回実施したコントロールテストを比較し、体力の向上を確認することです。


測定内容

 コントロールテストでは、瞬発力「30mダッシュ」「立ち幅とび」「メディシンボール投げ」、筋力「スクワット」「ベンチプレス」「握力」、敏捷性「反復横とび」、筋持久力「上体起こし」、全身持久力「20mシャトルラン」の9種目のテストを行いました。


 レスリング競技に関連がある敏捷性、瞬発的パワー発揮を測定する反復横跳び、立ち幅跳び、メディシンボール投げでは、前回測定から向上した選手もいました。また、同様に筋力測定でも前回測定から向上した選手がいました。
 測定結果を有効に活用し、個々の競技力向上につなげてもらえるよう期待しています。


  • 紹介画像1

  • 紹介画像2

  • 紹介画像3

  • 紹介画像4


このページのお問い合わせ
競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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