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実践型ワークショップinstructional courses in sports medicine and science

地域の指導者の方々にスポーツ医・科学をより身近に感じてもらうことを目的としたワークショップ等を開催しています。

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開催情報

2017年度第3回 平成29年度 第3回実践型ワークショップトレーニングの専門家バズーカ岡田に学ぶ!「コンディショニング術」

お申し込みを受け付けております。

今回のワークショップでは、トレーニングの専門家であり、JOCの強化スタッフや国際大会等への帯同経験もある日本体育大学の岡田隆先生を招き「コンディショニング」をテーマにお話を伺います。
普段の練習や生活の中ですぐに実践できるコンディショ二ング術やトレーニングについて講義・実演を交えて紹介していただきます。他にも、トップアスリートのトレーニング(メニュー)なども紹介していただくことで、トレーニングに関する考えを深める場になればと考えております。

講義:トレーニングの基礎や重要性についてご紹介いただきます。
実演:自重トレーニングを中心に、コンディショニングエクササイズやトップアスリートが実践しているメニューなどご紹介いただきます。



会場 立川市柴崎市民体育館 第一体育室(講義及び実技)
JR「立川駅」南口より徒歩15分
多摩モノレール「柴崎体育館」より徒歩3分
JR「立川駅」から多摩モノレール「立川南駅」間は徒歩2分

※当日は、体育館で講義及び実演を行います。動きやすい服装、室内履きをご持参下さい。
開催日 平成30年1月16日(火曜日)
時間 前半(講義)18:00から18:45
後半(実演)19:00から20:45
※当日の状況によって時間は多少ずれる可能性があります。
講師 岡田 隆 氏( 日本体育大学 体育学部体育学科 准教授 )
対象 監督、コーチ、選手、トレーナー等の指導者、また指導者を目指している方等 【定員50名】
入場料 無料(講義及び実演)
備考 身体的に配慮が必要な方は、その内容をご記入下さい。
申し込みはこちら


このページのお問い合わせ
競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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