駒沢オリンピック公園総合運動場

トレーニングルーム

1987年、陸上競技場のスタンド下を利用して整備され、2012年、2017年、2022年4月に機器のリニューアルを行い、各種トレーニングマシン(ウエイト系、有酸素系)、各種リラクゼーションマシンなどが充実しています。また、スタジオでは、健康体操、エアロビクス、フラダンス、ヨガ、ピラティスなどのグループエクササイズを実施しています。初めてのご利用の方は利用方法の説明を受けていただきます(予約不要)。2回目以降ご利用の方には、「トレーニングメニュー」の配布も行っております。

施設のご利用・予約

  • 個人利用

    施設を利用したい

    <お知らせ>

    令和2年3月9日付で出された東京都の方針に基づき、トレーニングルーム(陸上トラック含む)での営利を目的とした指導行為は原則禁止となりました。(令和2年4月1日より)

    混雑状況のお知らせ

    混雑ランプはコロナ対策緩和の影響で、廃止いたしました。

    施設基本情報

    トレーニングルームフロア:1,996m2
    各種トレーニング機器・リラクゼーション機器・フリーウェイト・エアロビクス等グループエクササイズ

    初めてのご利用の方は利用方法の説明を受けていただきます。トレーニングルーム職員までお申し出ください(予約不要)。
    2回目以降ご利用の方には、「トレーニングメニュー」の配布も行っております。
    スタジオでは、健康体操やエアロビクス等様々なプログラムをご用意しております(予約不要)。


    ★個別指導実施中★
    1回60分/\5,500(初回カウンセリング無料)
    初心者~上級者まで一人一人にあった適切なトレーニング方法を個別指導で対応します。

    ~こんな方にオススメ~
    減量やダイエット、停滞期に悩む上級者や故障やケガ予防など
    マシンの使用方法やセッティング方法が分からなくても大丈夫です!!


    公式X(旧Twitter)はこちら

    施設利用時間/施設利用料金/利用上の注意

    施設利用時間

    平日 9:00~21:30(最終入場20:30まで、マシンの利用は21:15まで)
    土日祝 7:30~21:00(最終入場20:00まで、マシンの利用は8:00~20:45まで)
    陸上トラックは団体の専用使用や整備日以外の日に、9:00~17:00までご利用できます。

    施設利用料金

    一般 中学生以下 使用単位 ご利用条件等
    500円/2時間
    (超過1時間毎250円)
    2時間

    高校生相当以上の方がご利用できます。
    室内用シューズ、トレーニングウェアをお持ちください。
    陸上トラックは3~8レーンのみ利用可能です。
    陸上トラックをご利用の方は屋外用シューズをお持ちください。(スパイク不可。利用可能日時はお問い合わせください。)

    • 障害者手帳等(身体障害者手帳・愛の手帳・療育手帳又は精神障害者保健福祉手帳)をお持ちの方は、係員に提示してください。ご本人様と1名様までの付添者は無料となります。(電子手帳では受付できません。手帳原本を提示してください。)
    • 「付添者」とは、手帳提示者の安全確保を目的とするものであり、自らのために施設設備を使用することはできません。
                 
    ICプリペイドカード お支払い金額 注意事項
    1,000円 1,500円 払い戻しができませんので、購入時はご注意ください。
    ICプリペイドカードは券売機で購入できます。領収書の発行は券売機でのお支払い時に限ります。
    ICカードにはデポジット「500円」を含みます。
    3,000円 3,500円
    5,000円 5,500円
    • 令和5年(2023年)3月31日をもって、プリペイドカードのプレミアム付加が廃止となりました。

    利用上の注意

    • 初めてご利用される方は、利用方法の説明を受けていただきます。トレーニングルーム職員までお申し出ください(予約不要)。
    • スタジオでのグループエクササイズはレッスン開始10分後以降の入室はご遠慮ください。
    • 休館日の他に臨時に休館する場合があります。
    このページのお問い合わせ

    駒沢オリンピック公園総合運動場 トレーニングルーム

    03-3421-8105

    よくあるご質問はこちらお問い合わせ一覧はこちら

  • 個人利用

    教室に参加したい

    教室情報

    4月1日からのスケジュール 6月1日からのスケジュール

施設内紹介

  • トレーニングフロア

    各種トレーニング機器(ウエイト系、ランニングマシン・バイク等)・リラクゼーション機器を用いて、筋力・持久力トレーニングをすることができます。

  • トレーニングフロア

    フリーウエイトゾーンもあります。

  • スタジオ

    エアロビクスなどグループエクササイズを実施しています。

  • 更衣室

    施設に付属する男子更衣室です。
    室内にはシャワーブースもあります。

  • 更衣室

    施設に付属する女子更衣室です。
    室内にはシャワーブースもあります。

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