東京体育館

トレーニングルーム・リラックスルーム

目的に合わせ2つの施設を用意しています。
トレーニングルームAには、有酸素系マシンや筋力トレーニング用マシンを多彩に揃えています。
トレーニングルームBは、フリーウエイト専用エリアとなっており、
ベンチプレスやスクワットラック、スミスマシン等の大型マシンを完備しています。
初心者から上級者まで、個人の目的に応じた利用ができる身近なスポーツの場として利用されています。

リラックスルームでは、女性専用のエステルームをはじめ、マッサージルーム・無料マッサージチェアがあります。心身ともにリラックスできる魅力的な施設が、皆さまのご利用をお待ちしています。

施設のご利用・予約

  • 個人利用個人利用

    施設を利用したい

    施設基本情報

    定員:80人
    各種トレーニング機器 67台(持久力系マシン27台、フリーウエイト器具10台、ウエイトトレーニングマシン30台他)
    各種プログラムあり

    施設利用時間/施設利用料金/利用上の注意

    施設利用時間

    平日 9:00~23:00
    土曜日 9:00~22:00/日曜日・祝日 9:00~21:00

    施設利用料金

    利用時間には、準備・後片付けの時間も含まれます。利用料金には、消費税が含まれます。

    対象 券種 料金 使用単位 ご利用条件等
    一般 トレーニングルーム・
    屋内プール
    共通利用券
    600円 2時間30分 高校生相当以上の方が利用できます。
    室内用シューズ・トレーニングウェアをお持ちください。
    各種トレーニング機器77台(マシンとフリーウェイト)の機器設置
    各種プログラムあり
    (超過料金:300円/1時間)
    ※障害者手帳等(身体障害者手帳・愛の手帳・療育手帳又は精神障害者保健福祉手帳)をお持ちの方は、係員に提示してください。ご本人様と1名様までの付添者は無料となります。(電子手帳では受付できません。手帳原本を提示してください。)
    ※「付添者」とは、手帳提示者の安全確保を目的とするものであり、自らのために施設設備を使用することはできません。
    1日利用券 2,500円 1日 トレーニングルーム・プール・スタジオが利用でき、ショートプログラムのほか、スタジオレッスン(有料を除く)も参加可能です。
    ICプリペイドカード 支払金額 注意事項
    1,000円券 1,500円 払い戻しができませんので、購入時はご注意ください。
    ICプリペイドカードは券売機で購入できます。領収書の発行は券売機でのお支払い時に限ります。
    ICカードにはデポジット「500円」を含みます。
    3,000円券 3,500円
    5,000円券 5,500円
    利用プラン 料金 利用時間 利用エリア
    月額固定利用 月額固定利用プランA 7,000円/月 終日 トレーニングルーム・プール・スタジオ
    月額固定利用 月額固定利用プランB 6,000円/月 終日 トレーニングルーム・プール

    利用上の注意

    • 平日の夕方、土日は午後から混み合うため、多少お待ちいただく場合があります。あらかじめご了承ください。(混雑時には、整理券を発行し順番にご入場いただいていますので、ご協力をお願いします。)
    • 運動経験のない方、または体力に自信のない方は、健康体力相談(有料)を受けるかトレーニングルームのトレーナーによくご相談のうえご利用ください。
    • 休館日の他に臨時に休館する場合があります。
  • 個人利用個人利用

    教室に参加したい

    教室情報

    【東京体育館】2022年4月スケジュール 【東京体育館】2022年7月大人水泳教室スケジュール

施設内紹介

  • 更衣室

    更衣室

    プール、トレーニングルーム、スタジオ利用者の共通の更衣室です。採暖用浴槽、シャワールームも併設されており、スポーツ後の汗を流すことができます。女子更衣室にはエステルーム(別途有料)もあります。

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