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医・科学サポートmedicine / science support

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2015年度

No.50 ボクシング/コントロールテスト&コンディションサポート

 国士舘大学にて、10月31日(土)と11月1日(日)の2日間でボクシング選手とレスリング選手のコントロールテストとコンディションサポートを行ないました。

コントロールテスト&コンディションサポート

 コントロールテストは、瞬発力「30mダッシュ」「立ち幅とび」「メディシンボール投げ」、筋力「スクワット」「ベンチプレス」「握力」、敏捷性「反復横とび」、筋持久力「上体起こし」、全身持久力「20mシャトルラン」の9種目のテストを行っています。
 コンディションサポートでは、競技種目に応じた必要な体力を測ります。ボクシングでは、身体組成(体脂肪率や除脂肪量など)、形態計測(上肢下肢の長さや太さ)、筋厚(筋肉の厚さ)、動的バランス、体幹筋力、脚筋力、腕の筋力、無酸素パワーなどを測定しています。

サポートの様子を写真で紹介します。


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競技力向上 テクニカルサポート事業03-5413-6923

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